حرکات جسمانی
فعالیت های بدنی در دوران کودکی تاثیر مهمی در روحیه و میزان شادابی کودکان دارد. فعالیت های بدنی در دوران کودکی حتی سبب خواب راحت در شب و ترشح هورمون رشد و به موازات آن افزایش قد و رشد در کودکان دارد. ...
حرکات جسمانی
تمرین تعادلی بدن
هفته اول اسفند بازی حرکتی: تمرین سوپر من،تمرین صندلی تابدار،تمرین کشتی با پا ...
بازی حرکتی
هفته چهارم بهمن بازی حرکتی:مسیر مانع انسانی هر گروه یک مسیر از موانع انسانی تشکیل می دهد به این معنی که هر بازیکن شکلی به بدن خود می دهد که حالت مانع باشد اولین بازیکن در صف باید از زیر یا روی موانع انسانی عبور کند. ...
مجسمه های تعادلی
هفته اول بهمن این بازی فعالیت خوبی برای ارام کردن کودکان و کمک به ارتقای پایداری آنهاست.هر فرد باید به یکی دیگر از اعضای گروه متصل باشد. کودکان با بالا رفتن از سر و کول هم در حال خنده و شادی بودند وبسیار لذت بردند. ...
فرقون
هفته چهارم دی ماه فرقون بازی این فعالیت ساده است و بسیار نشاط آور است. ...
بازی حرکتی
هفته سوم دی ماه روز تعادل این بازی یکی از فعالیت های تعادلی است.بازی به این صورت که کودکان در حال انجام دادن این فعالیت به مدت 3تا 5 ثانیه ساکن بمانند. در حالی که روی یک پا ایستاده اند،زانو بزنید در حالت ایستاده یک پا از زمین بلند کرده و زانو یتان را خم کنید چرخیدن؛ پریدن و ...... ...
چالش دو دقیقه ای
هفته دوم دی ماه به کودکان چند حرکت را آموزش داده که باید آن را در دو دقیقه انجام دهند چهار دست و پا حرکت کردن،پرش پروانه،پرش قورباغه..... ...